Salud y Belleza
¿Cuántas horas hay que dormir según tu edad?
Literal “te estás muriendo de sueño”, y no sabes por qué, si dormiste tus 6 horas; las mismas que llevas durmiendo desde los 19 años, pero que ahora no parecen ser suficientes. La razón es que con la edad la cantidad de horas que debemos dormir cambia.